Отзывы о рисовой диете

Рисовая диета поможет очистить организм от шлаков и шлаков. Однако мы категорически против любой диеты, особенно моно, но хорошо скоординированная система питания, в которой присутствует рис, очень полезна.

Рисовая диета: стоит ли пробовать?

Редакция beauty.ua против любых диет. Но, увы, от этого ничего не меняется: многие все же в надежде получить желаемую фигуру придерживаются определенных систем питания. Одна из таких систем — рисовая диета для похудения. Что тебе нужно о ней знать?

Рис — любимый продукт долгожителей Японии и полезная для здоровья пища, ценимая во всем мире. Это удивительное злаковое растение, зерна которого помогают выводить из организма жидкости, соли и токсины. Вот почему это очень популярный ингредиент в некоторых детоксикациях, а рисовая мука — отличная альтернатива обычной пшеничной муке в рецептах для различных хлебобулочных изделий и других блюд. А как насчет рисовой диеты?

Rice National Health — обзоры. Отрицательные, нейтральные и положительные отзывы. Вы можете увидеть настоящие отзывы, оставленные другими людьми, и оставить свой собственный отзыв.

Основа похудения

Хотите похудеть за 3 дня? Так что необходимо строго соблюдать диету.

Тебе понадобится:

Крупы промыть тщательно, оставить настаиваться на ночь, заливая кипяченой водой. Утром рисовое зерно можно отварить.

Важно: Во время 3-дневной рисовой диеты нельзя добавлять в пищу ни соль, ни сахар.

После закипания рис нужно варить около 15 минут. Готовое блюдо нужно дать настояться 25 минут. Разделите приготовленный рис на три части и распределите его на три приема пищи в течение всего дня.

Это интересно:  Какие вкусняшки можно есть, даже находясь на диете

У рисовой крупы есть интересная функция. Рис, ко всеобщему удивлению, способен создавать в желудке человека особую защитную пленку, отвечающую за функциональное функционирование пищеварительной системы. Итак, полезный факт: рисовая диета сыграет на руку людям, имеющим проблемы с кишечником или такие заболевания, как гастрит, панкреатит и т.д.

Как быстро похудеть на рисовой диете

Противопоказания рисовой диеты

Как и любой другой способ похудеть за несколько месяцев, рисовая диета имеет свои недостатки.

Хотя рис легко переваривается, он достаточно тяжелый для слабого желудка. Поэтому большое потребление риса противопоказано людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Вместе с жидкостями и токсинами рис выводит из организма калий, что крайне неблагоприятно для людей, страдающих заболеваниями сердца и почек.

Кроме того, людям, недавно перенесшим простуду или воспалительные заболевания, не следует худеть с помощью риса. Хотя рис содержит большое количество витаминов, их все же недостаточно для полного восстановления организма после болезни.

рис

Рисовая диета не только помогает избавиться от лишнего веса, но и очищает организм от так называемых шлаков и шлаков, образующихся из-за

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ

Аюрведический специалист

ЗДОРОВЬЕ

ЕДА

ОМОЛОЖЕНИЕ

ОЧИСТКА ТЕЛА

ВОЖДЕНИЕ ПАНЧАКАРМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

✔ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДБОР АЮРВЕДИЧЕСКИХ ПРОДУКТОВ

Рисовая диета для похудения и очищения организма на 3, 7 дня: отзывы и результаты Суть рисовой диеты заключается в очищении скоплений вредных веществ, а также в ее низкой калорийности:

Рисовая диета, позволяющая за 5 дней очистить организм от шлаков и похудеть

Врачи рекомендуют систематически использовать не слишком жесткие очищающие средства с рисом, ведь это только приносит пользу организму. При выходе из диеты следует придерживаться только одного правила: нельзя сразу приступать к употреблению ранее запрещенных блюд.

Это интересно:  Осложнения после удаления желчного пузыря

По мнению худеющих, результаты рисовой диеты для похудения просто замечательные:

  • Быстрое и необратимое похудание;
  • Выведение солей;
  • Обезболивание суставов.

Екатерина, 19 лет, Мурманск: «Любой, кто похудел на рисовой диете, знает, как сложно отказывать себе в еде. Рисовая диета эффективна и проста: коричневый рис с оболочкой и водой, поэтому переносить ее психологически сложно. Вот и пришла в голову идея добавить в меню апельсин, чтобы поднять настроение, и все было проще. А главное, я смогла целую неделю придерживаться строгого меню и легко расстаться с четырьмя килограммами».

Лилия, 22 года, Москва: «Я всегда недовольна своим весом, но недавно задумалась, сколько можно сбросить на рисовой диете? Хочется отметить эффективность такого меню для похудения, но готовить нужно только коричневый или красный рис, иначе эффекта не будет. В последний раз, когда я следила за 9-дневным рисовым меню с курицей и овощами, я похудела на 10 кг за семь дней».

Елена, 37 лет, Севастополь: «Рисовая диета помогает избавиться от лишних килограммов, но у нее есть недостаток: она очень хочет есть. Я с трудом выдерживал трехдневный рацион нешлифованного риса с водой, а потом не мог продолжать. Правда, за день он терял килограмм. Чтобы весить еще меньше, через месяц попробую легкую диету с рисом».

Оцените статью
lady-agency.ru